近期活動一覽

台灣正念工坊作為國內推廣當代正念之教育機構,藉由知性與實用兼具的講座分享,旨在讓更多民眾認識正念帶來的多面向益處,以及對身心的正向改變,活得更健康。本系列講座為不收費的公益性質,歡迎與會者自由參與及贊助。

  • 【正念心生活-公益講座】:每2個月辦理,結合不同主題與專長領域講師,與您分享多面向正念生活。

  • 【正念減壓(MBSR)課程說明會】:每季1場,親身感受科學驗證的當代正念,所帶來的益處。

♥現場座位有限,參加者採事先報名、現場報到。

日期時間系列主題主講人報名方式
10/26(四)14:00-16:00課程
說明會
正念減壓(MBSR)概論

台中

謝宜熹


台中澄清醫院復健科主治醫師

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12/13(三)19:00-21:30課程
說明會
正念減壓(MBSR)概論

台北

陳德中


台灣正念工坊創辦人暨現任執行長

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〈正念心生活〉公益講座會後花絮

台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center

104台北市松江路63巷7-1號二樓

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如何到達台灣正念工坊?

捷運

    捷運松江南京站「4」號出口,往長安東路方向直行
    經過第2間7-11旁邊巷子(即松江路63巷)左轉
    全程步行約7-10分鐘。

公車

    搭乘公車72、222、226、668、672、680
    至松江路上【長安松江路口】站下車,步行至松江路63巷約2分鐘。

開車

    停車場資訊:
    1、 松江路63巷內有台灣聯通長榮停車場(塔臺停車場)。
    2、 建國北路高架橋下:平面停車場。

周邊距離交通與時間:

    桃園國際機場—45公里 – 機場巴士約38分鐘
    台北松山機場—5公里 – 開車約18分鐘