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  • 您已學習正念(mindfulness),嘗試將之應用在幫助周遭親友或個案,但總是覺得遇到困難嗎?
  • 或想嘗試應用正念在助人工作,學習一套具體可行的行動方法激勵個案朝向人生重要的方向前進嗎?
  • 本工作坊適合學校輔導老師、社工師、臨床心理師、諮商心理師、精神科醫師及助人工作者參加。
  • 本工作坊可申請「諮商心理師繼續教育積分」。

認識接納與承諾治療(ACT):

由美國Steven C.Hayes 教授發展此心理治療取向,ACT與MBSR、DBT、MBCT被稱為認知行為治療的第三波,已被廣泛被運用在提升工作活力、親職教養、親密關係、青少年情緖管理、憂鬱、焦慮、疼痛、減重、毒品戒治上。
此取向協助當事人探索面對受苦經驗時採取的態度,鼓勵當事人以溫暖接納的態度、保持正念,擺脫想法束縛,覺察在情境脈絡中的自我樣貌,以拓展心理彈性,同時釐清個人人生價值後許諾投入價值化行動,讓改變真正發生。

透過這個工作坊,你可以學習到:

    1. ACT模式的理念與核心歷程。
    2. 體驗與演練ACT重要介入技術模式。
    3. 應用概念與技巧以強化助人工作的效能,擬定有效的介入。

【課程優勢】體驗學習 x 案例演練 x 美國原汁原味教學模式

  • 體驗中學習,符合ACT原始精神!
  • 實際案例演練,理論與應用並重!
  • 原汁原味的授課模式,讓你親身體驗ACT在美國的最新主流教學!
  • 省下出國機旅住宿費,學費親民,學到正念助人者百寶箱必備的好方法!

【學員口碑分享】

「講師上課非常生動活潑,也有許多體驗性的活動,幫助我們覺察自己及了解課程內容。對於諮商師與個案演練也有示範帶及實際的練習,讓我能夠了解如何應用在實務工作中。對於改變自己的慣性問題,有具體化的目標,能夠更容易去實行」

(張安筠,諮商心理師)

「ACT結合正念的自我覺察,整個理論架構完整且清楚,針對六個面相又能提供練習或介入的技巧。有理論又兼顧實務,都有所收穫。一方面ACT提供一個整合性架構,可以結合過去所學的認知、行動、正念覺察、身體等各面向的工作,可作為折衷整合的架構。第二方面課程的體驗活動,增加自己的體驗與覺察,而且可以應用到教學與輔導工作,獲益良多。」

(洪瑞斌,大學教授)


【主辦單位】台灣正念工坊

【授課內容】

  • Day1:
    ✔ ACT核心理論。
    ✔ 認知脫勾。
    ✔ 接納。
  • Day2:
    ✔ 接觸當下。
    ✔ 覺察自我。
    ✔ 價值、承諾行動。
    ✔ 個案概念化。

【適合對象】提供有意願學習如何運用正念於助人工作中,如心理師、社工、學校老師、輔導志工等。

【課程地點】台灣正念工坊教室(台北市松江路63巷7-1號二樓,松江南京捷運站4號出口步行5分鐘)

【授課老師】曹國璽 心理師

  • 學歷:國立台北教育大學心理與諮商研究所、University of Denver MBA。
  • 接納與承諾治療(ACT)專業訓練:
    Mastering the Clinical Conversation (Matthieu Villatte, 2017)
    ACT Six Steps to Flexibility(Benjamin Schoendorff, 2016)
    ACT Bootcamp (San Diego US, Steven C. Hayes,2017;Marin US, Steven C. Hayes,2016;Reno US, Steven C. Hayes,2015)
    為台灣極少數接受ACT學派創始人Dr. Hayes親授訓練,於2015~2017三度親赴美國學習ACT教學方式。
  • 學員於本工作坊中將透過隱喻、體驗、示範與演練,實際學習ACT核心理論與介入技術運用,課程後即可應用於助人工作中!

【進行方式】講述、小組體驗與練習、分組討論。

【收費標準】$4,800元(含學費、教材費、茶水費,不含2日午餐)

【近期新班資訊】https://goo.gl/TMYG3F

【報名方式】

  1. 上網填寫報名表單
  2. 收到回覆Email通知尚有名額後,進行下列事項即完成報名:
      • 三日內進行繳費(匯款或ATM轉帳均可)中國信託商業銀行 (代碼822) 新店分行
        戶名:台灣正念工坊有限公司
        帳號:3145-4044-9901
      • 繳費後,回信匯款帳戶後五碼至tmc@mindfulnesscenter.tw
      • 收到完成報名確認信

【注意事項】

  • 報名後請於三天內完成繳費,名額將保留三天,若保留期限已過而尚未收到費用,將逕行開放該名額供其他學員報名。
  • 開課前10日內決定不參加課程,退總費用80%;
    開課後(含開課當日),恕不退費,敬請見諒。
  • 如有不可抗力因素或班級人數不足,致無法開班,學員已繳費用將全額退還。
  • 本課程無法補課。

【聯絡電話】(02)2518-0036或0979-106-109 江小姐

【聯絡信箱】tmc@mindfulnesscenter.tw