SIY 正念情商暨領導力課程


安心活動:主辦單位承諾提供酒精消毒手部、量測體溫及配戴口罩的措施,為參加者的報到狀況造冊記錄,並禁止體溫超過37.5者入場。

恭喜你妳跨出了第一步,你將可以運用正念領導力,擁有一個自動自發、跟你齊心努力的團隊。
  • 不確定的年代,如何臨危不亂、洞見未來?
  • 不明朗的環境,如何激勵自己與團隊?
  • 一旦同仁表現不佳或客戶不滿意時,就會情緒起伏難以掌控?
  • 時間不夠、資訊爆炸、手機使用超時,如何擁有澄澈頭腦和專注效能?
  • 我真的有可能既成功又快樂,而且還身體健康嗎? 

幸運的是,以上答案都是有解的,這堂Google所開發的 SIY課程,就能幫助到你!它將教會你:

  • 提升專注力,高效處理工作
  • 提升情緒管理能力,成為高情商職場達人
  • 提升洞察力與創造力,有效解決問題
  • 學會激勵自己與團隊,找到工作動能
  • 培養遇到逆境後能迅速站起的復原力 
  • 提升領導者最需要的人際溝通能力
  • 達到工作與生活平衡,做個成功又快樂的人 
課程內容:
第一天課綱:
  • 正念的第一步:回到當下
  • 如何提升情緒智力
  • 正念 (mindfulness) 的科學實證與利基
  • 如何在職場上成長
  • 自我覺察 — 對自己的思緒、情緒與習慣擁有高清晰度的覺知
  • 自我管理 — 學習管理內在衝動與慣性反應的技巧
第二天課綱:
  • 核心價值與職場工作的結合
  • 未來展望:目標圖現
  • 職場復原力:從挫折中復甦
  • 同理心:體解他人的感受與經驗
  • 領導力:仁心帶領
  • 領導力技術:以洞察來溝通
  • 職場應用與未來成長
更多贈品:
  • 28天日日練領導,漸漸變領導
  • 個人目標和領導力承諾
  • 正念好夥伴會議
  • 1小時網路線上研討會&課後問卷調查
  • 兩天午餐、茶點、結業證書
  • 本課程通過國際教練聯盟(International Coach Federation)認證 教練可取得12.33CCE(Continuing Coach Education)學分
課程時間與日期:
日期:2020年10月16日(五) ~ 10月17日(六) 共兩天
時間:09:00 ~ 17:00
地點:張榮發基金會國際會議中心(台北市中山南路14號)
主辦單位:美國SIY總部SIYLI & 台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center