全部課程
-
兒少正念營 (一至七年級生) 台北 2022 暑假
開課 2022.08.06 09:30類別：正念應用課程身心有能量，教養有力量，這些問題都能在正念課程，學得的知能中改善或解決，正念親子課也是送給自己，和小孩最棒的生命禮物。
報名 2022-05-12 - 2022-07-29 -
正念自我覺察練習與人際溝通 二日工作坊 2022 第二期
開課 2022.08.13 09:00類別：正念應用課程透過了解大腦運作與正念自我覺察，您將會學會許多人際關係的潤滑劑，邁向擁有更好的人際關係與溝通
報名 2022-04-12 - 2022-08-05 -
正念減壓(MBSR)八週課程 遠距晚上 2022第四期
開課 2022.08.24 19:30類別：正念核心課程正念減壓標準八週課程，遠距直播教學，讓疫情期間不想出門、不便每週來回台北的中南東部或海外學員都能參加。老師全程親自授課、回答問題、與學員互動及關心每個學員的情況。想增加專注力、免疫功能、情緒管理，並減少負面想法、憂鬱、焦慮、失眠等身心症狀，立即報名正念減壓課程吧！
報名 2022-04-27 - 2022-08-16 -
正念減壓(MBSR) 八週課程 台北晚上 2022 第四期
開課 2022.08.25 19:00類別：正念核心課程正念幫助我們找回內在的力量和智慧，活得更自在也更喜悅
報名 2022-04-27 - 2022-08-17 -
正念進階工作坊 2022第三期
開課 2022.08.27 09:30類別：正念核心課程誠摯邀請你加入正念進階課2.0
透過身體感知沉澱心靈，並深入培育各面向的正念應用！報名 2022-04-06 - 2022-08-19 -
正念減壓(MBSR) 八週課程 台北白天 2022 第二期
開課 2022.08.30 09:30類別：正念核心課程正念幫助我們找回內在的力量和智慧，活得更自在也更喜悅
報名 2022-04-27 - 2022-08-22