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  • 正念進階工作坊 2023第一期

    正念進階工作坊 2023第一期

    開課 2023.02.11 09:30
    類別:正念核心課程

    誠摯邀請你加入正念進階課2.0
    透過身體感知沉澱心靈,並深入培育各面向的正念應用!

  • 正念自我慈悲(MSC)八週課程 遠距晚上 2023-1

    正念自我慈悲(MSC)八週課程 遠距晚上 2023-1

    開課 2023.03.08 19:30
    類別:正念國際標準課程

    想改善家庭溝通、增進職場動力、提升情緒彈性,並為自己的健康和生活滿意度加分,正念自我慈悲是你的最佳選擇。