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以下是近期課程一覽：
類別：正念核心課程
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正念減壓(MBSR)八週課程 遠距白天 2021第一期
開課 2021.09.08 09:30類別：正念核心課程正念減壓標準八週課程，遠距直播教學，讓疫情期間不想出門、不便每週來回台北的中南東部或海外學員都能參加。老師全程親自授課、回答問題、與學員互動及關心每個學員的情況。想增加專注力、免疫功能、情緒管理，並減少負面想法、憂鬱、焦慮、失眠等身心症狀，立即報名正念減壓課程吧！
報名 2021-04-07 - 2021-09-01 -
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