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正念減壓(MBSR)八周課程 遠距白天 2020第一期
開課 2020.12.02 09:30類別：正念核心課程正念減壓法（MBSR, Mindfulness-Based Stress Reduction program）是1979年美國卡巴金博士（Jon Kabat-Zinn, Ph.D.）於麻州大學附設醫院所創設之課程，結合東方禪修傳統與西方科學研究，四十多年來西方學界已發表上千篇的研究文獻，證實其為一套有效的團體訓練課程。自卡巴金博士開始，正念（Mindfulness）已進入歐美主流社會，除醫學體系外，許多企業界、運動界、教育界等也都在提供正念減壓等正念訓練相關課程。
報名 2020-06-09 - 2020-11-30 -
【正念生死學一日工作坊】系列3：悲傷關懷，愛的正向連結
開課 2020.12.06 09:00類別：正念應用課程以體驗方式學習向喪親者表達安全且溫暖的關懷，以及體驗與逝者的真心對話，重建與逝者的正向連結關係。參與者可以選擇安靜聆聽或進行深度體驗。
報名 2020-08-10 - 2020-12-04 -
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