師資團隊

老師 王雅恂

學歷:

國立清華大學 科技管理研究所碩士
私立東吳大學 國際貿易學系學士
 

正念專業訓練與傳承師資:

正念減壓創始人卡巴金博士授權之台灣正念工坊正念減壓 (MBSR) 師資培訓體系 認證師資
正念減壓(MBSR)師資個督與實習(2022,陳德中)
正念減壓(MBSR)師資教學工作坊與成長團體(2022,陳德中、溫宗堃)
正念減壓(MBSR)師資進階教學訓練(2021,陳德中、溫宗堃)
正念減壓(MBSR)師資基石(2020,陳德中、溫宗堃)
正念進階班結業
正念減壓(MBSR)八週班結業
搜尋內在自我SIY(Search Inside Yourself)課程結業
正念自我慈悲(MSC)八週班結業
十日、五日止語靜修
 

經歷:

勝義科技 營運長特助暨業務總監
台灣大哥大 加值服務處 高級管理師
台灣雅虎 電子商務事業群 行銷主任
智威湯遜廣告、頤德公關
 

現職:

台灣正念工坊 企業師資
台灣正念工坊 特派講師
科絡達(股)台灣分公司 資深商務發展總監
奧普蒂馬數位(股) 資深商務發展總監
正念減壓(MBSR)認證老師
 

想對大家說的幾句話:

誰會陪伴你走到人生最後一刻呢?只有你的呼吸,會陪著你到最後。
在登出人生遊樂場之前,好好呼吸,好好跟自己在一起,好好感受當下每一刻。
 

課程:

企業正念講座