D. 正念在心身醫學的融合與實踐【正念師資精修專題系列|2024 六月】


心身醫學 (mind-body medicine) 關注的是心智與身體的關係,及兩者的交互作用。良好的心身覺察及互動,與個人的健康密切相關,反之,缺乏對心身關係的認識,壓力辨識與調適能力不佳,自主神經系統功能紊亂,是心身症的重要根源。

正念的學習從五感與身體覺察開始,逐步認識自己的思考、情緒、行為,從而擴大到覺知個人的心智慣性,身體運作與生活模式。在此時此刻的深刻覺察中,有機會對自己的心身健康,帶來轉化性的改變。近20年來正念在心身醫學領域的發展方興未艾,值得相關助人工作者關注。
 

課程亮點

認識心身症的機轉和理論,以及正念在心身醫學中扮演的角色
課程將探討心身症的表現和病理機轉,特別以憂鬱症為例。透過學習多元迷走神經理論,帶你更全面理解心身間的複雜互動。

臨床精神科雙講師專業指導
課程特別邀請了兩位經驗豐富的臨床精神專科醫師共同授課,結合醫學與正念實踐的專業知識,為你提供獨特且全面的學習體驗。

正念在心身醫學領域的最新應用
本課程將介紹正念在心身醫學領域實際應用,特別適合致力於助人工作的專業人士,同時,對於正在從事或準備投入正念教學的老師來說,這些知識將是寶貴的資源,有助於有效結合正念理論與實踐,從而在教學中發揮更大的影響力,並為學員帶來更深層次的心身健康益處。
 

適合對象

  1. 正念老師
  2. 正在接受正念師資培訓的學員
  3. 有正念學習經驗的助人工作者

*正念師資包含:
  • 正念減壓 MBSR 培訓中/已完成認證者
  • 正念認知療法 MBCT 培訓中/已完成認證者
  • 其他相關正念師資培訓中/已完成認證者
 

課程內容

部分 主講者 內容
第一部分 洪敬倫醫師
  • 心身症的表現與病理機轉:以憂鬱症為例
  • 正念練習的神經生理作用
  • 正念於心身醫學的運用:臨床實務與個案討論
第二部分 邱韻芝醫師
  • 從多元迷走神經理論看心身關係
  • 正念結合生理回饋治療
  • 正念運用於個別心理治療
 

 【師資 1:洪敬倫醫師



▍現職
  • 振芝心身醫學診所 院長
  • 振芝醫療創辦人
  • 台灣臨床TMS腦刺激學會理事長
  • 台灣臨床正念學會常務理事
  • 台灣精神醫學會腦刺激小組委員
學經歷
  • 台北市立聯合醫院松德院區主治醫師
  • 國立陽明交通大學醫學院助理教授
  • 哈佛大學公共衛生碩士
  • 國立陽明交通大學醫學士
專業發展
  • 加州大學聖地牙哥分校認證正念認知治療師暨督導
  • Institute of Meditation & Psychotherapy靜觀與心理治療認證
 

 【師資 2:邱韻芝醫師



現職

  • 振芝心身醫學診所 資深主治醫師

學經歷

  • 精神科專科醫師
  • 台北醫學大學醫學士

主治項目

  • 憂鬱症、躁鬱症、恐慌症、強迫症、厭食/暴食症、心身症、創傷症候群

心理治療取向

  • 以身心經驗為核心,融合雅樂舞方法的深度放鬆、澄心法的覺察和內在連結、精神動力的人際觀點和心理劇的體驗性方法,促進身心整體的自我調節和關係調節
 

 【主辦單位

台灣正念工坊
 

 【課程時間

2024/6/16 (日) 9:30~16:30 [中午休息一小時]

*此課程提供課後約一個月之錄影回放觀看,須提供 Gmail 帳號 (課後約需三個工作天的時間上架影片,觀看期限至 2024/7/20 止)

*Gmail 帳號,請於填寫報名表時備註
 

 【課程地點

Zoom 線上會議室
 

 【課程費用

  • 標準價:$3800
  • 早鳥價:$3300 (6/2 前報名適用)
  • 超級早鳥價:$2800 (5/19 前報名適用)

**請務必於報名表填寫 LINE ID,以便幫您加入班群傳達課務事宜**

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【注意事項】
1. 如報名此課程後有異動需求,最晚請於 2024/6/13 (四) 提出申請,逾期恕不受理課程異動。關於退費、延期或轉讓規則,報名前請詳閱使用條款

2. 此課程將提供錄影回放服務,但為確保版權保護,觀看錄影內容需透過特定的 Gmail 帳號權限。因此,參與者須在報名時提供 Gmail 帳號,讓主辦單位設定相對應的觀看權限。若您同意並能配合此要求,請再進行報名程序。

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