正念減壓師資基石 (MBSR Foundations)

全球第一個當代正念課程,是1979年美國卡巴金博士創設的「正念減壓(MBSR」,結合西方科學研究與東方禪修精華,協助參與者以正念處理壓力、疼痛和疾病,四十多年來學界已發表數千篇的研究文獻,證實其為一套有效的團體課程。2019年五月,卡巴金博士親自認證與應允陳德中老師開展正念減壓(MBSR)師資培訓,同時被認證的還有童慧琦老師(史丹佛大學醫學院臨床副教授)與溫宗堃老師(台灣正念發展協會創會理事長)。,詳情請見此

台灣正念工坊 Taiwan Mindfulness Center
正念減壓(MBSR)師資培訓認證系統一覽表


正念減壓師資基石 (MBSR Foundations)

正念減壓師資基石 (MBSR Foundations)是正念減壓(MBSR)師資集訓的第一模塊,由早期麻州大學正念中心的Practicum演變而來,目前時長為六天整。

受訓學員將以參加者暨觀察者的角色,再度完整走過MBSR八週/五日的所有課程堂數,每堂過後導師將講解此堂背後的原理原則(rationale),學員們並需研討與瞭解每堂課的正念練習引導、學員團體動力與教師觀點選擇,以精熟MBSR的課程架構及理論基礎,並對正念教師所需的教學技能有初步認識。

主辦:台灣正念工坊,台灣正念發展協會

時間:2020/11/21~26  每日9:30~18:30

地點:台灣正念工坊  台北教室
台北市松江路63巷7-1號二樓 (近松江南京捷運站4號出口)

師資:陳德中老師 (現場/六天),溫宗堃老師 (現場/四天),童慧琦老師 (美國視訊/兩小時)

報名資格

  1. 需完成正念減壓(MBSR)標準課程(八週或五日)並領有結業證書
  2. 需完成正念進階工作坊並領有結業證書 (若來不及參加11月的進階,可報名12月的進階工作坊)
  3. 有止語靜修營經驗為佳 (亦可之後補上) (可參考各大禪修中心或正念協會活動)
  4. 平時自行規律正念練習

請務必先填寫以下申請表單(確認具報名資格),再繼續於此網站報名
https://forms.gle/pggZHv4GosZNXrY3A

費用 (模塊一:正念減壓師資基石六天培訓)
標準價:31000元
早鳥價:27000元 (2020/10/18前報名繳費)

課程準備事宜:若經錄取會信件通知

備註
師資培訓需經資格審核,意者可直接報名申請,但需在審核通過確認錄取後,方可進行繳款等下一步。

報名方式
a. 先填寫下方的申請表(外連Google表單)
https://forms.gle/pggZHv4GosZNXrY3A
b. 再用本網站系統報名

聯絡人:黃小姐
電話:(02)2518-0036
Email:tmc@mindfulnesscenter.tw

(本培訓學費僅約美國同等課程之1/3、中國大陸同等課程之1/2,名額有限喔)
 

連按兩下置入圖片

「有一個主要需將正念帶入主流社會的理由,那就是,要在我們的生活與文化中減緩苦難,並促發更大的悲憫與智慧。」

 

正念減壓(MBSR)創始人   卡巴金博士