標籤:企業訓練和外部合作
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願每一刻都是最好的時光~正念自我覺察與紓壓|元智大學 【講師:陳群玉 Viola】
學員心得與課程花絮2023.01.06印象中這是第一次踏進元智大學校園,感謝元智大學圖書館圖書資訊服務處團隊的邀請與安排。 這場講座是「後疫情時代講座—疫起『瘋』經濟、『紓』身心」的其中一場,進入圖書館的講座場地,就感受到團隊的用心佈置,有溫暖、放鬆以及聖誕冬日的愉悅氛圍。
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宜蘭高商|正念二日工作坊【講師:陳群玉】
學員心得與課程花絮2022.07.29炎炎酷暑的七月暑假天,踏進校園仍見著許多學生們,而老師們更是忙碌著各種校務、教學,中間仍不忘趕場進修學習。感謝有這樣的緣分可以到宜蘭高商和宜蘭多所學校的老師們一起進行「二日的正念工作坊」。
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台電北市區營業處|正念入門與減壓講座 【講師:王雅恂】
學員心得與課程花絮2022.04.29謝謝台電北市區營業處邀請,為台電同仁進行了一場正念入門與減壓講座。 因 台電北市區營業處處長的起心動念,期望能讓同仁們在高度變化及充滿壓力的環境中,透過正念學習,更好的照顧自己,勇敢面對壓力,因此成就了這場正念入門與減壓講座。